Notar una molèstia o dolor agut als dents quan menges gelat, beus cafè calent o fins i tot quan respires aire fred pot ser molt incòmode. Es tracta de la sensibilitat dental, un problema molt habitual però sovint poc entès.
A continuació, t’expliquem a què es deu i com es pot tractar per recuperar el benestar en el teu dia a dia.
🧐 Què és exactament la sensibilitat dental?
La sensibilitat dental es produeix quan la dentina (la capa interna de la dent) queda exposada. Aquesta capa conté canals microscòpics que arriben fins al nervi de la dent. Quan aquestes zones entren en contacte amb estímuls externs (fred, calor, dolç, àcid, raspallat…), poden provocar una sensació aguda i breu de dolor.
🔍 Quines són les causes més habituals?
- Raspallat dental massa agressiu, que desgasta l’esmalt.
- Ús de raspalls amb truges molt dures.
- Bruxisme (fer pressió o grinyolar les dents, sovint durant la nit).
- Retracció de les genives, que deixa part de l’arrel dental exposada.
- Àcids a la dieta (begudes carbòniques, cítrics en excés).
- Tractaments dentals recents, com blanquejaments o neteges profundes.
✅ Com prevenir i alleujar la sensibilitat?
- Utilitza un raspall suau i pasta específica per a dents sensibles.
- Evita canvis bruscos de temperatura en els aliments.
- No raspallis amb força: el gest ha de ser suau però constant.
- Consulta amb el dentista si la molèstia persisteix: pot ser senyal d’un problema més profund, com càries o erosió de l’esmalt.
- A la farmàcia et podem recomanar col·lutoris i gels desensibilitzants per reforçar l’esmalt i reduir el dolor.
🗨️ T’assessorem des de la farmàcia
Si notes dolor o molèsties als dents de forma recurrent, no ho deixis passar. Vine a la farmàcia i t’ajudarem a trobar la millor solució per cuidar la teva salut bucodental amb productes adaptats i consells pràctics per al dia a dia.