Etiqueta: Sant Just

Coneixes els fotoprotectors orals?

Ara que ha arribat la primavera sou molts els que us preocupeu sobre la protecció solar. Per això he decidit parlar-vos sobre les novetats en els fotoprotectors i les meves recomanacions.

Tots coneixem els fotoprotectors i la seva importància abans de prendre el sol, però sovint ens els solem aplicar només a l’estiu i quan anem a la platja o a la piscina. Desgraciadament, la necessitat de la nostra pell per estar protegida davant dels rajos del sol es dóna durant tot l’any i és per això que hem d’aplicar-nos el fotoprotector independentment de l’estació en la que ens trobem.

 

Noves tendències fotoprotectores

Cada vegada s’estan posant més de moda els fotoprotectors orals com a mètode per preparar la pell pel sol. Aquesta fotoprotecció, que comença des de l’interior, permet que l’organisme reforci els seus antioxidants i minimitzi els danys del sol.

Amb aquest tipus de fotoprotecció podem assolir una fotoprotecció integral: partint d’una fotoprotecció física a través de la roba i complements com gorres i ulleres de sol, seguim amb la fotoprotecció tòpica, que és l’habitual, i tancant el procés a través dels fotoprotectors orals.

Recomanació: SunISDIN

La meva recomanació per aconseguir aquesta fotoprotecció oral és el producte SunIsdin, un complement alimentari que contribueix a preparar la pell per a l’exposició solar gràcies al VitAox Ultra, una combinació d’ingredients naturals, minerals i extractes de plantes que contenen antioxidants i vitamina D.

Gràcies a la seva composició ajuden a les nostres cèl·lules a protegir-se davant de la pell davant del danys oxidatius del sol, així com també afavoreixen a la salut cutània, és a dir: prevè l’envelliment prematur, protegereix el contingut de col·làgen i prevè la formació de línies d’expressió i d’arrugues.

És important saber que s’ha de començar a prendre SunISDIN almenys 15 dies abans de començar la primera exposició al sol. S’ha de prendre una càpsula diària al matí amb abundant líquid i sense trencar la càpsula.

Per a qui és SunISDIN?

SunISDIN està formulat per a aquells homes i dones que vulguin complementar la fotoprotecció tòpica amb un suplement alimentós.

Les persones amb més risc de patir el mal oxidatiu són: Fototips baixos, en tractaments fotosensibilizants, amb fotodermatosis (com l’erupció polimòrfica lumínica o al·lèrgia solar), càncer de pell i persones que tinguin una alta exposició al sol de forma diària (pràctica de l’esport o activitats a l’aire lliure). En totes aquestes persones SunISDIN és el perfecte suplement diari a la fotoprotecció tòpica.

La imprescindible fotoprotecció tòpica moltes vegades és deficient a causa de la falta de reaplicació, de la quantitat insuficient de producte aplicat o a una extensió poc homogènia del fotoprotector. Els antioxidants orals han demostrat una eficàcia protectora enfront del sol que complementa a la fotoprotecció tòpica.

Coneixes tots els beneficis de l’all per la teva salut?

Tant si t’agrada afegir-lo a la teva dieta com si no, hauries de saber que l’all te moltíssimes propietats que són molt beneficioses per a la nostra salut. Les primeres civilitzacions de romans, grecs i xinesos ja coneixien les seves propietats positives per al nostre organisme.

 

El sofre: el principal causant de tots els seus beneficis

Un dels compostos del sofre és el que provoca tots els beneficis que a continuació et descriurem. La majoria d’aquests es poden aprofitar quan l’all es pica o es mastega directament, sense haver-se cuinat prèviament.

 

Principals beneficis de l’all:

  • Ens ajuda a controlar el colesterol dolent: Disminueix el nivell de LDL (colesterol conegut com a “dolent”) a la sang, a més de tenir un efecte cardioprotector.
  • Hipertensiu: En dosis elevades, l’all ens ajudarà a controlar la nostra tensió arterial, tant en el seus nivells mínims com en els seus nivells màxims.
  • Actua com a vasodilatador perifèric.
  • Antibiòtic i anstisèptic: El poder bactericida de l’all al nostre conducte intestinal és selectiu. Això vol dir que no destrueix la flora intestinal, sinó que només actua davant de les bacteries patògenes.
  • Normalitza el nivell de glucosa a la sang, benefici molt important per a totes aquelles persones diabètiques i les persones que pateixen d’obesitat.

És important destacar que per gaudir d’aquests beneficis hem de consumir l’all sense cuinar. A més, sovint l’utilitzem a les nostres receptes per afegir un toc de sabor, però ho acostumem a fer en quantitats molt petites. Per aconseguir maximitzar els beneficis de l’all, us recomanem prendre’n d’1 a 3 dents al dia, preferiblement abans d’esmorzar o abans de realitzar qualsevol activitat física.

Com s’han de transportar les vacunes?

Coneixes com has de transportar les vacunes de la farmàcia a casa? Pot semblar una tasca fàcil, però les vacunes són medicaments que han de ser acuradament transportats i conservats fins que s’apliquin. Qualsevol manipulació inadequada pot ocasionar una pèrdua de potència i eficàcia de la vacuna.

Algunes vacunes recomanables en la infància no estan finançades i són les famílies, assessorades pels pediatres, els qui les compren en les farmàcies i després les hi proporcionen als professionals que atenen els seus fills, perquè les hi administrin.

 

Com he de transportar les vacunes adquirides a la farmàcia?

Les vacunes són medicaments que poden alterar-se fàcilment amb canvis de temperatura i de llum. És important saber que cada vacuna té la seva pròpia termoestabilitat, és a dir, el seu temps i temperatura a través de la qual manté totes les seves propietats i la seva eficàcia, però hem de tenir en compte una sèrie de recomanacions que ens ajudaran a garantir que es troba en un estat òptim en el moment d’aplicar-la.

 

S’ha de mantenir la cadena del fred en tot moment

El millor que podem fer és comprar la vacuna i retirar-la de la farmàcia el mateix dia que s’hagi d’administrar. SI això no és possible, hem de tenir present diferents aspectes.

 

Com s’ha de transportar?

És imprescindible que transportem la vacuna en una nevera isotèrmica, amb un acumulador de fred, evitant el contacte directe entre la vacuna i l’acumulador perquè no es congeli. Com s’han d’emmagatzemar? Les vacunes s’han de conservar en el frigorífic, però no en qualsevol part del frigorífic. Es recomana posar-la a un estant central (ni a la porta, ni a prop del congelador i per descomptat, mai dins del mateix congelador), sense tocar la paret interior de la nevera. Sempre s’ha de trobar a una temperatura entre 2 i 8 °C.

També hem de tenir en compte que algunes vacunes s’alteren amb la llum, per la qual cosa és important no treure-la mai del seu embalatge.

 

> > Recorda que pots apropar-te a la farmàcia per consultar-nos qualsevol dubte sobre les vacunes i com mantenir la seva eficàcia.

Quin valor té l’homeopatia per a l’alleujament dels processos gripals?

Hola amics i amigues!

Comencem el mes de novembre i les temperatures ja han baixat considerablement, la neu comença a fer-se visible en molts punts del nostre territori i els primers encostipats i mocs apareixen també en el nostre dia a dia. Des de Farmàcia Morán us parlarem sobre l’ús de l’homeopatia per preveure i tractar els encostipats.

Què és l’homeopatia?

L’homeopatia és eficaç per prevenir i tractar tant malalties agudes (grip, tos, diarrea, crisi de migranya, contusions) com a cròniques (al·lèrgia, dermatitis, asma, afeccions reumàtiques, ansietat), en infeccions de repetició (gola, oïdes, ginecològiques, urinàries); fins i tot en cures pal·liatives (control de símptomes com a dolor o restrenyiment i alleujament d’efectes secundaris com les nàusees de la quimioteràpia).

En homeopatia, i especialment en malalties cròniques, l’objectiu és anar més enllà de l’alleujament dels símptomes que van apareixent, es busca ajudar al pacient a restablir globalment el seu equilibri natural. Per a això, quan parlem d’homeopatia es tindrà en compte, a més dels símptomes o problemes de salut que presenta el pacient, la seva constitució física i la seva forma de reaccionar i sensacions enfront de la malaltia, a més de factors de millorança o d’empitjorament. Per això es diu que el tractament, en homeopatia, és més individualitzat.

Al mateix temps que preserva la funció natural del nostre organisme, l’homeopatia confereix l’ajuda necessària per defensar-se i respectar així el nostre equilibri. D’aquesta manera, l’homeopatia és presenta com una solució per tractar el nostre encostipat com també per preveure’l i ajudar al nostre organisme a mantenir-se en un bon estat de salut i no contagiar-se de segons quins virus.

En els medicaments homeopàtics no s’han descrit efectes secundaris rellevants associats a la presa, i poden prendre’ls tots els membres de la família, adults i nens, susceptibles de contraure aquestes afeccions víriques. Els medicaments homeopàtics estan adaptats per a la cura de l’estat gripal en l’embarassada, amb el consell d’un metge i si no s’especifica el contrari al prospecte.

Com qualsevol medicament, els medicaments homeopàtics són de venda exclusiva en farmàcies. Apropa’t a la nostra farmàcia i coneixeràs l’àmplia gamma d’homeopatia que posem al vostre abast. I si necessites consell, no ho dubtis i pregunta’ns!

Gràcies per llegir-nos i fins aviat, amics!