Després dels excessos durant els mesos més calorosos de l’any, arriba el moment de tornar a la rutina i analitzar en quin estat es troba la nostra pell. Per aconseguir recuperar la seva salut és important que segueixis els següents passos!
- Segueix uns hàbits de vida saludable: beu aigua, dorm bé, fes esport i segueix una dieta sana i equilibrada.
- Utilitza una bona loció o crema hidratant per la cara i el cos.
- Recorre a les màscares hidratants si ho necessites: ajuden a reparar els danys que provoca el sol.
- Exfolia la pell: és la millor manera de renovar la dermis i eliminar qualsevol tipus d’impureses.
- Visita el dermatòleg: sobretot si has notat un augment del nombre de pigues o t’han aparegut taques a la pell.
Tenir la pell seca vol dir tenir-la fràgil. Després de l’estiu, la sequedat de la pell acostuma a accentuar-se, per això és important que segueixis aquests consells:
- Utilitza productes suaus..
- Quan et dutxis, evita que la temperatura de l’aigua sigui molt calenta.
- Eixuga’t donant petits copets amb la tovallola per tot el cos.
- Controla el nivell d’humitat que tens a casa.
- Analitzar el teu tipus de pell per trobar el producte més adequat per a tu.
- Presta atenció a les zones més sensibles.
- Utilitza protecció solar tot l’any.
- Utilitza maquillatge hipoal·lèrgic.
Ja ho tens! Aquesta tardor: pell més brillant i fresca! Et sentiràs millor per dins i per fora! Som-hi! 😉